Ginseng: vad det är, vad det är för, hur man använder och kontraindikationer

Används av kinesisk medicin, ginseng från Snorbilligt.se är en medicinsk rot som har visat sig ge ett antal fördelar: det minskar stress, minskar trötthet och till och med förbättrar livskvaliteten, ger livslängd och disposition i dag till dag.

Läs till slutet och lär dig hur denna enkla rot kan förändra ditt liv.
Vad är ginseng

Ginseng består av torkade rötter av panax ginseng som används i medicin i tusentals år i Östasien. I årtionden har kliniska studier och medicinsk forskning visat fördelarna för kropp och själ. Kineserna tror att det ökar livslängden, förbättrar övergripande hälsa, aptit och ökar minneskapaciteten.

Eftersom Ginseng extrakt från Snorbilligt det är så rikt på egenskaper är odlingen av denna rot komplex och tidskrävande. Fröet tar till exempel 18-20 månader att groa och 5-7 år att mogna. Du kan inte odla växten två gånger i samma jord. Hela denna process gör ginseng till en produkt av mycket högt värde-i vissa regioner är grödor målen för stöld.
Vad är det för

Med olika medicinska egenskaper tjänar ginseng till att förbättra koncentrationen, minska stress, minska fysisk och mental trötthet och till och med förbättra sexuell prestanda. Dessutom är det stimulerande och hjälper till vid behandling av cirkulationsproblem.

Eftersom ginseng består av vitaminerna B1, B2 och B3, verkar det på metabolismen av glukos, fettsyror och aminosyror. Det hjälper kroppen att använda dessa ämnen mer effektivt och enkelt. Växten har också vitamin B12, viktigt för röda blodkroppar och för utveckling och underhåll av nervsystemet.

En annan åtgärd av ginseng är på hjärtat med sin antiinflammatoriska fördel, vilket förhindrar ateroskleros-sjukdom som uppstår när det finns ackumulering av fett, kolesterol och andra ämnen på artärernas väggar. Det finns bevis för att växten sänker kolesterol.
Kraftturbin

Förutom de nämnda fördelarna är ginseng känt för att ge energi till kroppen.

Oftast går det in i rutinen för personer som har en daglig körning och full av uppgifter.

När allt kommer omkring måste de vara villiga att redogöra för så många åtaganden.

Aids i immunsystemet

En annan fördel som markeras av människor som konsumerar ginseng är dess verkan på immunsystemet.

Det hjälper till i kroppens naturliga försvar, vilket gör det mer motståndskraftigt mot infektioner som influensa och förkylningar.

För att inte nämna att förstärkt immunitet ger snabbare svar mot invaders-det vill säga det eliminerar mer effektivt virus och bakterier.
Hjälper i koncentration

I en alltmer ansluten och informationsfylld värld är koncentrationen ganska viktig.

När allt kommer omkring slösar distraktion tid, ökar risken för fel och skadar det interpersonella förhållandet.

Och ginseng har egenskaper som hjälper koncentration och minne.

Förbättrar sexuell prestanda

Enligt medicinska fakulteten vid Yonsei University i Sydkorea kan ginseng förbättra sexuell prestanda hos män med erektil dysfunktion.

Omkring 119 män med mild till måttlig erektionsproblem deltog i studien.

De var uppdelade i två grupper: en fick en specifik dos per dag innehållande ginseng-extrakt och den andra-placebo.

Efter åtta veckor hade de män som fick ginseng extraktdosen en liten men signifikant förbättring av sexuell prestanda jämfört med de andra deltagarna.